Categorie: Media en Downloads

Videoverslag Deadlift Clinic

Een kort videoverslag van onze deadliftclinic afgelopen november onder leiding van wedstrijdlifter Ziyed Badreddine! Tijdens deze clinic leerden, verbeterden en verfijnden Spartanen de techniek van één van de moeilijkste oefeningen: de deadlift. Ook werd er in gegaan op varianten als

Geplaatst in Media en Downloads

Instructievideo: Hoe te bankdrukken met de juiste techniek

Een korte instructievideo over bankdrukken. Doe er je voordeel mee! Deze video is gemaakt door onze Promotiecommissie.

Geplaatst in Media en Downloads

Slides en excel template voedingsclinic 18 oktober

Bedankt voor jullie aanwezigheid bij de voedingsclinic. We vonden het erg gezellig en hopen jullie weer te zien bij de volgende activiteit. Zoals beloofd de slides van de presentatie + het excel template. Bij het tabblad ‘calorietabel’ kun je nog

Geplaatst in Media en Downloads, Nieuws

Slides gevorderde voedingsclinic 11 september 2012

De gevorderden voedingsclinic was een groot succes. Bedankt voor jullie aanwezigheid. Er vonden mooie discussies plaats en er werden interessante vragen gesteld. Hopelijk hebben jullie het als leerzaam ervaren. De slides van de presentatie zijn hier te downloaden: Slides gevorderde

Geplaatst in Media en Downloads, Nieuws

Voedingsclinic (gemiddeld niveau) presentatie en voedingstemplate

Na een super succesvolle voedings-clinic kunnen jullie vanaf nu de voedingstemplate (XLS) + presentatie (PDF) downloaden. We vonden het super dat jullie allemaal aanwezig waren! Op naar de volgende!

Geplaatst in Media en Downloads, Nieuws