(Nederlands (Dutch)) Voedingsclinic voor gevorderden


Event Details


Sorry, this entry is only available in Dutch. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.

gevorderdenclinicvoeding

Gericht op de al wat gevorderde sporter organiseert Spartacus 27 oktober een in depth sience based voedingsclinic.  Van er goed uitzien combineren met je studentenleven tot het behalen van je droomfysiek: spreker Jeroen de Beer zal je deze avond alles uitleggen over voeding.

Hoe je zelf schema’s maakt en hoe je de app Myfitnesspal gebruikt zal aan bod komen, maar daarnaast zal er ook dieper worden ingaan op de wetenschap achter cutten en bulken. Hoe ziet bijvoorbeeld de overgang tussen deze twee fasen eruit? Met welke fase begin je eerst? En vervolgens: Hoe bouw je op en af met je calorieën?

Antwoord op dit soort vragen zul je bij de clinic gegarandeerd krijgen. Naast deze onderwerpen te bespreken zal Jeroen de zin en onzin uitleggen over verschillende hippe diëten, maar ook uitgebreid de concepten carbcyclen / refeeden / junkmeals bespreken.

Locatie: Zaal WZ 105 @ Campus UVT