(Nederlands (Dutch)) Clinic: Logic behind exercises


Event Details


Sorry, this entry is only available in Dutch. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.

15726727_1219334391492682_5974766419660397925_n
Heb jij je wel eens afgevraagd wat het precieze verschil is van het uitvoeren van een oefening met een dumbbell of met een kabel? Of welke soorten weerstand er zijn? En hoe die verschillen van elkaar? Kom dan naar deze clinic! Hier krijg je uitleg over hoe (maar vooral waarom op die manier) je bepaalde oefeningen het beste kan uitvoeren & waar je op moet letten tijdens je training.

Tijdens de kickoff week van de nieuwe locatie van het Sport Center (T-kwadraat) organiseert Spartacus de eerste clinic van 2017.

Let op: Dit is een theoretische EN praktische clinic!